院長日記folder セリフケア
50代からの腰痛対策｜整体とストレッチの習慣化
南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。50代に入ってから、「長時間座ると腰が痛む」「朝起きたときに腰がこわばる」と感じることが増えていませんか？実はこれ、加齢による筋力低下や姿勢の変化が関係していることが多いのです。 例…
南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。50代に入ってから、「長時間座ると腰が痛む」「朝起きたときに腰がこわばる」と感じることが増えていませんか？実はこれ、加齢による筋力低下や姿勢の変化が関係していることが多いのです。 例…
ストレス解消に効果的な整体の施術：肩こり、腰痛、姿勢、背骨、骨盤の改善法ストレスと整体 横浜市南区吉野町の整体ラッキー☆整体院の木村です。 仕事や職場、家族との関係など、ストレスを感じることがありますよね。そんなときに役立つのが整体という施術方法です。今回は、整体がどのようにス…
ストレスと整体 横浜市南区吉野町の整体ラッキー☆整体院の木村です。 仕事や職場、家族との関係など、ストレスを感じることがありますよね。そんなときに役立つのが整体という施術方法です。今回は、整体がどのようにス…
