院長日記folder 日記4/6
季節の変わり目における健康管理のポイント
季節の変わり目と健康 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。季節の変わり目は、私たちの体にとって変化が起きやすく敏感な時期です。気温や湿度の変化、季節性のアレルギーなどが、私たちの健康に影響を与えるこ…
季節の変わり目と健康 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。季節の変わり目は、私たちの体にとって変化が起きやすく敏感な時期です。気温や湿度の変化、季節性のアレルギーなどが、私たちの健康に影響を与えるこ…
【整体で改善】頭痛と眼精疲労の対策眼精疲労と整体 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 現代の生活で、スマホやパソコンの使用は避けられないものとなりました。しかし、これらのスマホやパソコンの長時間の使用は、目の疲れ、頭痛、肩こり、首の痛みなど様々…
眼精疲労と整体 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 現代の生活で、スマホやパソコンの使用は避けられないものとなりました。しかし、これらのスマホやパソコンの長時間の使用は、目の疲れ、頭痛、肩こり、首の痛みなど様々…
ストレスや疲労からくる頭痛を整体で解消する方法ストレスと疲労による頭痛の原因 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 現代社会では、ストレスや疲労が日常生活のパフォーマンス低下の一因となっています。これらは頭痛を引き起こす原因として知られており、その改善法には…
ストレスと疲労による頭痛の原因 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 現代社会では、ストレスや疲労が日常生活のパフォーマンス低下の一因となっています。これらは頭痛を引き起こす原因として知られており、その改善法には…
頭痛の原因は実は姿勢にあった!? 整体のアプローチから頭痛を改善慢性的な頭痛と姿勢 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。頭痛は現代人にとっての悩みの一つであり、その原因はいくつかありますが、日常生活の中で見過ごされがちな「姿勢」による影響も原因の一つです。特にデスクワークや長…
慢性的な頭痛と姿勢 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。頭痛は現代人にとっての悩みの一つであり、その原因はいくつかありますが、日常生活の中で見過ごされがちな「姿勢」による影響も原因の一つです。特にデスクワークや長…
姿勢とセルフイメージ：自信を高めるための良い姿勢の重要性姿勢が心に与える影響 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。今回は、自信を高めるためにとても重要な要素についてお話ししたいと思います。それは良い姿勢です。姿勢がセルフイメージや自信に与える影響は計り知れません。ポジ…
姿勢が心に与える影響 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。今回は、自信を高めるためにとても重要な要素についてお話ししたいと思います。それは良い姿勢です。姿勢がセルフイメージや自信に与える影響は計り知れません。ポジ…
デスクワークで身体がSOS！『長時間座り続ける体への影響とは？』長時間の座り姿勢が悪影響？ 皆さん、こんにちは！いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 。デスクワークや在宅勤務が増え、一日の大半をイスに座って過ごす方が増えてい…
長時間の座り姿勢が悪影響？ 皆さん、こんにちは！いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 。デスクワークや在宅勤務が増え、一日の大半をイスに座って過ごす方が増えてい…
【姿勢と老化】姿勢が老化に与える影響と予防法老化と姿勢 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 老化は避けられないものですが、私たちの姿勢が将来的にどのように影響するか考えたことがありますか？正しい姿勢は健康な老後をサポートし、腰痛、膝の痛み、股関節痛、背骨…
老化と姿勢 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 老化は避けられないものですが、私たちの姿勢が将来的にどのように影響するか考えたことがありますか？正しい姿勢は健康な老後をサポートし、腰痛、膝の痛み、股関節痛、背骨…
【子供のための姿勢改善のメリット】健康と学力の向上を手に入れよう！横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 子供の健康と学力の向上を目指すなら、姿勢の改善が大切です。正しい姿勢は肉体的な健康だけでなく、学習能力や心理的な面にも大きな影響を与えます。今回は、子供たちが正しい姿勢を保つ…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 子供の健康と学力の向上を目指すなら、姿勢の改善が大切です。正しい姿勢は肉体的な健康だけでなく、学習能力や心理的な面にも大きな影響を与えます。今回は、子供たちが正しい姿勢を保つ…
姿勢と睡眠の質良い姿勢が良い睡眠をもたらす 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 睡眠は私たちの健康にとって欠かせないものであり、良い姿勢が質の良い睡眠をもたらしたいます。今回は、良い姿勢が質の良い睡眠をもたらす理由についてお…
良い姿勢が良い睡眠をもたらす 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 睡眠は私たちの健康にとって欠かせないものであり、良い姿勢が質の良い睡眠をもたらしたいます。今回は、良い姿勢が質の良い睡眠をもたらす理由についてお…
姿勢が与える心の影響：良い姿勢がもたらす驚くべき効果
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。今回は、姿勢が私たちの心理面に与える影響についてお話しします。姿勢は、身体だけでなく心理的側面にも大きな影響を与えることが科学的に証明されています。今回は、姿勢がどのような驚く…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。今回は、姿勢が私たちの心理面に与える影響についてお話しします。姿勢は、身体だけでなく心理的側面にも大きな影響を与えることが科学的に証明されています。今回は、姿勢がどのような驚く…
