院長日記label 横浜 整体

【冬の肩こり解消法】整体でスッキリとした年末を迎える秘訣

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。12月に入り、肩こりがひどくなると感じる方は多いのではないでしょうか?寒さで体が縮こまり、血行が悪くなるこの季節は、肩こりが悪化しやすくなります。さらに、年末の忙しさやストレス…

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夏の熱中症対策:整体で体調不良と自律神経を整える方法

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。夏の高温が続くと、熱中症のリスクが高まりますね。熱中症は体温調節機能がうまく働かなくなることで起こり、頭痛、めまい、吐き気などの症状を引き起こします。このような体調不良を防ぐた…

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