院長日記label 肩こり3/3
頭痛の原因は実は姿勢にあった!? 整体のアプローチから頭痛を改善
慢性的な頭痛と姿勢 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。頭痛は現代人にとっての悩みの一つであり、その原因はいくつかありますが、日常生活の中で見過ごされがちな「姿勢」による影響も原因の一つです。特にデスクワークや長…
デスクワークで身体がSOS！『長時間座り続ける体への影響とは？』
長時間の座り姿勢が悪影響？ 皆さん、こんにちは！いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 。デスクワークや在宅勤務が増え、一日の大半をイスに座って過ごす方が増えてい…
【子供のための姿勢改善のメリット】健康と学力の向上を手に入れよう！
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 子供の健康と学力の向上を目指すなら、姿勢の改善が大切です。正しい姿勢は肉体的な健康だけでなく、学習能力や心理的な面にも大きな影響を与えます。今回は、子供たちが正しい姿勢を保つ…
姿勢と睡眠の質
良い姿勢が良い睡眠をもたらす 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 睡眠は私たちの健康にとって欠かせないものであり、良い姿勢が質の良い睡眠をもたらしたいます。今回は、良い姿勢が質の良い睡眠をもたらす理由についてお…
姿勢が与える心の影響：良い姿勢がもたらす驚くべき効果
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。今回は、姿勢が私たちの心理面に与える影響についてお話しします。姿勢は、身体だけでなく心理的側面にも大きな影響を与えることが科学的に証明されています。今回は、姿勢がどのような驚く…
【肩こりの根本原因】痛みからの解放への道筋
肩こりのホントの原因って？ 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 肩こりは多くの人々が日常生活で直面する悩みの一つです。しかし、その原因を理解し、適切な対策を取ることで、痛みから解放されることができます。この今回…
整体が肩こりや腰痛にどのようにアプローチするのか？
はじめに 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 現代の生活スタイルは、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、多くの人々が肩こりや腰痛などの身体の不調に悩まされています。これらの症状は生活の質を低下させ…
